编辑实验
发表经验
摘要: 野菜无污染,营养高,对人体健康有着积极的作用。然而在野外旅行、常常有许多有毒的野菜混杂在可食野菜里面,给采食者带来了极大危险。下面,我把其中一些毒性强且分布广的有毒野菜介绍给大[阅读全文:]
摘要: 中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。气血充足了,人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲,所以说,血就是脏器的“饭”。说起气血,很多人可能会觉得是很玄的东西,其实,[阅读全文:]
摘要: 癌症是全身性疾病的局部表现,就是说癌的病理本质是一种全身性疾病,患者最终由于器官功能衰竭而死亡,可以说,癌症已经成为居民死因的第一位。那么,应该如何预防癌症呢?养成良好的生活习惯&nb[阅读全文:]
摘要: 老年人易患病,摄入的药物又较多,缺锌更普遍,所以总觉得吃东西不香,味觉减退,食欲不振。因此,老年人在饮食上要克服偏食习惯,最好是荤素搭配,食物多样化,既可增进食欲又有益健康。恢复咀嚼[阅读全文:]
摘要: 冬天来临,气温逐渐下降,直接影响人们生理、病理的变化,尤其是老年人机体功能衰退,适应能力减弱,往往导致旧病复发,所以对下列疾病要特别注意。防感冒 感冒是老年人冬季常[阅读全文:]
摘要: 巧克力的特点是高营养,除了含有大量碳水化合物和油脂外,还含有相当丰富的营养素、矿物质和多种维生素。下面我来介绍下应该经常吃巧克力的人。心情忧郁者 巧克力能提高大脑内[阅读全文:]
摘要: 1、拍脑袋:双手捂住耳朵,再用手指尖轻拍脑袋10-20次,可促进大脑血液循环。 2、扯耳朵:右手经过后脑勺,往下扯动左耳垂;随后,左手经过后脑勺,往下扯动右耳垂,每次做10-20次。 &nbs[阅读全文:]
摘要:雪后更应防晒 眼下,全国很多地方都大雪纷飞,正式进入了寒冷的冬季。雪天的紫外线看似不强,其实它会通过雪地的反射大大增强其“威力”,对皮肤造成伤害,因此在雪天尤其是出太阳时更要重视防晒。[阅读全文:]