摘要:   白开水怎么喝才保养，其实喝水也有很大的学问。不同的时间如何喝开水保养身体段喝水，起到的功能效果也不同， 如何在不同的身体状态，跟不同的时间里喝对水呢？ 可以参考下列方式：  色斑怎么喝：[阅读全文:]

摘要:   食物过敏的概念    食物过敏，实际上是指人对食物产生了过分敏感、过分强烈的反应。我们经常听说或者看到一些“没有口福”的如何理解食物过敏人，在饱餐了丰盛的菜肴之后，便又吐又[阅读全文:]

摘要:    现在的人们越来越关注自己的健康问题，从洗肠发展到洗血。但到底是否能达到人们自己所希望的效果？其实在正常情况下，人体有能力加以化解和排除，维持健康。一旦平衡被打破，体内毒素得不到及时清[阅读全文:]

摘要:   人体需要碱性食物的原因     最近人们一直在提酸碱性食物，那么究竟如何合理的搭配算碱性食物呢？这要从人体内的环境来谈一下。人体内环境基本是中性的，略偏碱性。在新陈代谢过程[阅读全文:]

摘要:  了解毒素的概念     “毒素”是一个综合性的概念，判断一种物质是否是毒素，要从它的质、量以及身体内环境之间的关系而定。从广义上来说，只要是对人体的器官、组织、细胞有损害的物质都[阅读全文:]

摘要:    现在市场上比较流行的排毒药物，主要有排毒养颜胶囊、芦荟胶囊等，前者的主要成分是大黄、芒硝等， 后者主要是芦荟，在中药里边这些都是泻药，能起到帮助通便的作用。但是排毒药物并不是人人都适[阅读全文:]

摘要:洗澡排毒    洗澡排毒是懒人最好的办法，也是顺便排毒的最好时机。洗澡时用香料按摩，加些香精油，不仅可以让自己经历充沛，还可以起到缓解疲劳舒缓紧张的肌肉。再快洗好时，在水里滴几滴香精油，然后[阅读全文:]

摘要:     水是生命之源，很多营养物质需要溶解在水中才能被人体吸收利用，多饮水有美容的功效。喝水的好处     天然可饮用水中的矿物质含量相当丰富，其中含有的锂、钾、钙、锌[阅读全文:]

摘要:     当外来之毒，内生之毒时时刻刻威胁着你的健康的时候，你是否意识到了“毒”的危害，便秘、肥胖、黄褐斑、痤疮……这些都是毒素入侵带给我们的后果。 当你发现自己身上出现了一些亚健康的症[阅读全文:]

摘要:     现代人多多少少都需要排毒，但每个人所处的环境和饮食习惯不同，要排的毒素也有一定的差异，最好经过营养师等专家针对个人症状进行指导后再决定自己排毒的方向。大致说来，从12岁左右进入青[阅读全文:]